永续合约网格被视为熊市中“躺赚”的利器，却常因参数眼花无从下手。本文用最直白的语言拆解手动开单全流程，兼顾 止损止盈、杠杆比例、市场方向判断 等关键细节，10分钟即可上手。
第一步：确定主基调——Long、Short 还是 Neutral？
Long（做多）
回归本质是买入永续合约，押注价格上涨。适合「美联储加息放缓」或「链上指标出现强势回暖」之际。关键词：多头行情、上涨趋势。
Short（做空）
连续快速拉升后的回调套利，或在「宏观利空」消息铺天盖地时进行保护性对冲。关键词：下跌中继、空头套保。
Neutral（震荡区间）
不赌方向，只靠 价格波动 赚钱。适合大盘横盘整理多日，K 线缩口呈现 布林带收窄 形态。关键词：区间收割、高频搬砖。
第二步：设定上下限价格和网格数量
- 上限价：把最近 第一波放量 的高点设为上限，避免极端行情冲破区间。
- 下限价格：把 前一阶段低点 或 支撑趋势线 设为底部。
- 网格数量：一般 6–15 格，格数越多 手续费占比 越高，格数过少则网格间距过大导致利润空间缩水。
举例：ETH 现报 2,500 USDT，参考 2,200–3,000 区间波动，开 10 格，每格差价（3,000－2,200）/9 ≈ 88.8 USDT。
第三步：算术 or 几何？网格线条怎么布
- 算术网格：每格差价固定，适合习惯“均匀加仓”的交易者。
- 几何网格：每格按固定百分比递增/递减，越远离均价，价差越宽，适合高波动垃圾币或山寨币。
快速判断技巧
- 波动率 < 35%：用算术。
- 波动率 ≥ 35%：用几何。
第四步：杠杆别乱加，3 个数字定生死
高杠杆一时爽，强平火葬场。
算法：可承受回撤 % ÷ 单网格间距 % × 资金量 % = 杠杆倍数上限。
如最大能承受 15% 回撤、单网格差 5%、仅用 50% 资金，则杠杆 ≤ (15 ÷ 5 × 50%) = 1.5 倍。
第五步：预览订单，为“最后一道保险”填好 Stop-Loss & Take-Profit
- 止损价 放在区间外约 1.5–2 个平均波动区间，防插针。
- 止盈价 可取前高，或固定「止盈 8%＋追踪 1%」，让盈利继续奔跑止损也如约而至。
第六步：点击「创建」并确认
系统会弹框展示总保证金、预估手续费、潜在爆仓价，确保 3 项数字都在心理预期之内后，再按下「确认下单」。
第七步：实盘监控 + 手动移仓
- 每 24h 复盘一次：若 振幅缩窄，减少网格数或下调杠杆；若 震荡加剧，加格数或上移止损。
- 明确「建仓即坐庄」原则：行情突破大额止损价时，果断止损，不补仓。
高频问答 FAQ
Q1：账户已经爆仓过一次，还能用网格吗？
A：爆仓根因在于 仓位过大或无止损，而非网格本身。下调杠杆、缩小网格间距、设置止损后即可继续使用。
Q2：合约网格会不会被手续费吃光利润？
A：只要单日手续费总和 < 当日均收益 30% 通常安全。超过时，缩减格数或切换到 做市返佣费率平台。
Q3：同时跑 Long 和 Short 网格会被对冲吗？
A：不会。二者独立仓位 盈亏对冲，但占用双份保证金，务必确保保证金充足。
Q4：手动还是一键 AI 网格更好？
A：新手可用 AI 先感知行情，当想精准控制区间或加杠杆倍数，手动仍更灵活。
Q5：网格数量能否中途修改？
A：大部分交易平台 不支持活调整，需全部平仓后重新挂单，务必在创建前把好关。
Q6：为什么我看到盈利却实际亏损？
A：可能是 资金费率倒挂 或 隔夜费率高企，检查持仓详情中的资金费用即可确认。
小结
永续合约网格的本质是用 系统化低买高卖 替代情绪化交易。只要牢记「区间要精准、杠杆要克制、止损要坚决」这三点，无需盯盘也能在震荡市里稳稳吸金。想实践前，不妨先下调仓位做半仓测试，待手感与盈亏曲线同步正向后，再逐步加仓放大盈利。祝你成为下一位「网格收益收租者」！